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5 plantes alimentaires pour l’hiver

Voici 5 plantes alimentaires à connaitre pour l’hiver. En cures de 21 jours.  Lire la suite ...

5 plantes aromatiques pour l’hiver

Voici 5 plantes aromatiques à connaitre pour l’hiver.  Lire la suite ...

5 plantes médicinales pour l’hiver

Voici 5 plantes médicinales à connaître pour l’hiver. Lire la suite ...

 

Qu’est-ce que le rhume des foins et la rhinite allergique ?

Le rhume des foins ou pollinose, ou encore allergie au pollen, est une allergie causée par le pollen de certains arbres, plantes, herbacées et graminées. C’est la forme la plus fréquente de rhinite chronique allergique. Lire la suite...

 

Qu’est ce que la naturopathie ?

 

Les bienfaits de la naturopathie

 

La naturopathie est une méthode de soin complémentaire à la médecine, qui vise à équilibrer le fonctionnement et renforcer les défenses immunitaires.

Cette pratique soulage certains maux corporels par des moyens naturels et biologiques. Elle s’applique à partir d’une alimentation saine , de l’exercice , des techniques de respiration, une bonne hygiène de vie, des massages ainsi que des remèdes naturels tels que plantes, huiles essentielles, etc.


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Pour qui ?

La naturopathie pour tous

Cette thérapie vise à soulager les pathologies fonctionnelles chroniques ou psychosomatiques telles que le stress, la fatigue, la déprime, les examens, le surpoids, l’insomnie ou encore les problèmes digestifs.

En outre, la naturopathie permet d’accompagner les traitements allopathiques, afin d’en renforcer l’efficacité et réduire les effets secondaires.

 

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Comment se déroule une séance ?

Séance de naturopathie à distance depuis chez vous (ou dans les Yvelines).

La première consultation dure environ une heure et demi et les suivantes une heure, si besoin.

Lors de la première consultation, je réalise un bilan de santé naturopathique afin de déterminer vos besoins.

Puis je vous propose un programme individualisé, visant à soulager vos différents troubles par un équilibrage de l'hygiène de vie.

Par ailleurs, j'effectue un suivi par téléphone, par mail ou par Skype.


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